Купуй 2 курси зі знижкою -10% ⚡️3 курси зі знижкою -15%
Expert
Pobierz i odbierz prezent!
Pobierz
Expert
Dostępna w App Store i Google Play!
Expert
Pobierz i odbierz prezent!
Odbierz prezent 🎁
Zniżka 99%
Zniżka 99%

Dietologia-Nutriciologia: kurs podstawowy

Dietologia-Nutriciologia: kurs podstawowy — to profesjonalny program online dla przyszłych dietetyków, trenerów oraz wszystkich, którzy chcą zrozumieć fundamenty zdrowego odżywiania. Nauczysz się układać zbilansowane jadłospisy, rozumieć biochemię organizmu oraz skutecznie prowadzić klienta od diagnozy do utrzymania wyniku.

O kursie

Otrzymasz:

Głębokie zrozumienie anatomii przewodu pokarmowego oraz różnic między dietetyką a nutriciologią. Wiedzę na temat makroskładników (białka, tłuszcze, węglowodany), witamin, mikroelementów i ich wpływu na organizm.

Umiejętności obliczania zapotrzebowania kalorycznego, układania diet indywidualnych oraz stosowania popularnych modeli żywieniowych (Keto, Paleo, Detox). Zrozumienie wpływu hormonów na wagę, mechanizmu efektu plateau oraz patogenezy zaburzeń trawienia. Narzędzia do pracy z psychologią żywienia, zaburzeniami odżywiania oraz strategię zarządzania klientem w celu utrzymania efektów.

Dla kogo jest ten kurs:

  • Początkujących dietetyków i nutricjologów, którzy chcą zdobyć solidne podstawy.
  • Trenerów personalnych i instruktorów fitness.
  • Lekarzy i pracowników służby zdrowia.
  • Osób, które chcą dla siebie nauczyć się świadomie odżywiać, kontrolować wagę i poprawić zdrowie swoje oraz bliskich.

Dlaczego ten kurs:

Program został stworzony, aby dać Ci kompletną wiedzę niezbędną do pracy w obszarze zdrowego stylu życia. Łączy on fizjologię i biochemię (hormony, metabolizm) z praktycznymi aspektami pracy z klientem (kalkulacje, rodzaje diet). Zyskasz nie tylko teorię, ale i gotowe algorytmy postępowania, które pozwolą Ci skutecznie korygować błędy żywieniowe i osiągać trwałe rezultaty.

Zarejestruj się teraz — aby stać się kompetentnym ekspertem w dziedzinie dietetyki i nutriciologii.

Certyfikat ukończenia

Wydawane pod warunkiem zdania egzaminu końcowego

Poziom wiedzy

Kurs nie wymaga specjalnego przygotowani

Program kursu
Temat 1
Anatomia i funkcja przewodu pokarmowego.
Temat 2
Rodzaje odżywiania standardowe, funkcjonalne, diety: keto, paleo, detox.
Temat 3
Składniki odżywcze. Białka i aminokwasy.
Temat 4
Węglowodany i zaburzenia metabolizmu węglowodanów.
Temat 5
Tłuszcze.
Temat 6
Rytmy żywieniowe, dieta indywidualna, obliczanie kalorii, spożycie kalorii, normy spożycia kalorii.
Temat 7
Patogeneza głównych zespołów zaburzeń trawienia.
Temat 8
Dietetyka i nutritiologia: jakie są różnice?
Temat 9
Witaminy, ich funkcje, normy i zaburzenia równowagi.
Temat 10
Mikroelementy i ich wpływ na organizm.
Temat 11
Hormony, ich rodzaje i wpływ na masę ciała i stan odżywienia.
Temat 12
Efekt plateau i korekta metaboliczna.
Temat 13
Zachowania żywieniowe, ich zaburzenia i przejawy.
Temat 14
Utrzymanie wyniku. Zarządzanie klientem.
Lekcja promocyjna
Składniki odżywcze. Białka i aminokwasy.
Opinie o kursie
Bardzo dobry kurs na początek nauki. Wszystkie zagadnienia zostały wyjaśnione jasno i zrozumiale. Polecam każdemu.
Świetnie uporządkowana wiedza i dużo praktycznych informacji. Kurs pozwolił mi zbudować solidne podstawy. Jestem bardzo zadowolona.
Bardzo profesjonalne szkolenie. Materiały są czytelne i łatwe do przyswojenia. Nauka była prawdziwą przyjemnością.
Kurs spełnił moje oczekiwania. Wiele informacji wykorzystuję już na co dzień. Zdecydowanie warto.
To był mój pierwszy kurs z dietetyki i jestem zachwycona. Wszystko zostało przedstawione krok po kroku. Polecam z całego serca.