Купуй 2 курси зі знижкою -10 % ⚡️ 3 курси зі знижкою -15%
Expert
Pobierz i odbierz prezent!
Pobierz
Expert
Dostępna w App Store i Google Play!
Expert
Pobierz i odbierz prezent!
Odbierz prezent 🎁

Эмоциональный интеллект

Курс «Эмоциональный интеллект» — это практическая программа для тех, кто хочет глубже понять свои эмоции, научиться управлять ими и выстраивать гармоничные отношения с другими людьми. Подходит как для начинающих, так и для практикующих специалистов.

O kursie

Вы получите:
• Понимание структуры и функций эмоций
• Навыки распознавания и регуляции эмоциональных состояний
• Инструменты развития эмпатии и эмоциональной устойчивости
• Практические техники саморегуляции и стресс-менеджмента
• Сертификат на русском и английском языках

Кому подойдёт:
• Психологам, коучам, HR-специалистам
• Руководителям и преподавателям
• Всем, кто хочет повысить уровень эмоциональной осознанности

Почему этот курс:
Он даёт не только знания, но й практические инструменты. Вы научитесь управлять своими эмоциями и помогать другим справляться с напряжением, конфликтами и выгоранием. Курс поможет повысить личную эффективность, улучшить коммуникацию и наладить внутренний баланс.

Записывайтесь сейчас — и начните управлять эмоциями, а не поддаваться им.

Certyfikat ukończenia

Wydawane pod warunkiem zdania egzaminu końcowego

Poziom wiedzy

Kurs nie wymaga specjalnego przygotowani

Program kursu
Temat 1
Анатомия зарождения эмоций
Temat 2
Составляющие эмоционального интеллекта
Temat 3
Спектр базовых эмоций
Temat 4
Идентификация и анализ эмоционального состояния: личного и чужого
Temat 5
Работа с установками
Temat 6
Методы контроля и проявления эмоций
Temat 7
Вхождение в нужное состояние и “заражение” эмоциями
Temat 8
Эмоциональное выгорание: причины: диагностика, коррекция
Temat 9
Эмпатия
Temat 10
Оценка эмоционального состояния
Lekcja promocyjna
Спектр базовых эмоций
Разберем что такое базовые эмоции. И какие есть эмоции по разным классификациям.
Eksperci
Nataliya Bazyma
PhD in Pedagogical Sciences, Associate Professor, Practicing psychologist, Coach, Art therapist, NLP Practitioner and Master, Methodologist at Expert
Opinie o kursie
Для карьеры — мастхэв. Научилась «читать» коллег и начальника, стало проще договариваться.
EQ реально решает. Стала спокойнее реагировать на конфликты.
Упражнения на эмпатию очень понравились. Мир стал ярче, когда понимаешь других.
Курс помог наладить коммуникацию в семье. Мы наконец-то слышим друг друга.