Купуй 2 курси зі знижкою -10 % ⚡️ 3 курси зі знижкою -15%
Expert
Pobierz i odbierz prezent!
Pobierz
Expert
Dostępna w App Store i Google Play!
Expert
Pobierz i odbierz prezent!
Odbierz prezent 🎁

Йога марафон

Курс «Йога марафон» — это интенсивная программа для тех, кто хочет улучшить свою физическую форму, повысить выносливость и научиться правильно тренироваться. Курс подходит как для начинающих, так и для опытных спортсменов, стремящихся разнообразить свои тренировки и достичь новых результатов.

O kursie

Вы получите:

  • Глубокое понимание принципов эффективных тренировок.
  • Навыки составления индивидуальных программ тренировок.
  • Знания о правильной технике выполнения упражнений.
  • Умение контролировать прогресс и достигать поставленных целей.
  • Сертификат после успешного завершения курса.

Кому подходит:

  • Тем, кто хочет улучшить свою физическую форму и достичь новых результатов.
  • Тренерам, желающим разнообразить свои программы тренировок.
  • Всем, кто стремится к здоровому образу жизни и активному отдыху.

Почему этот курс:

Курс разработан опытными специалистами с опытом работы в сфере фитнеса и спорта. Он сочетает теоретические знания с практическими рекомендациями, что позволяет сразу применять полученные навыки в реальной практике.

Регистрируйтесь сейчас — и начните свой путь к лучшей физической форме с «Йога марафоном»!

Poziom wiedzy

Kurs nie wymaga specjalnego przygotowani

Program kursu
Temat 1
День 1
Temat 2
День 2
Temat 3
День 3
Temat 4
День 4
Temat 5
День 5
Temat 6
День 6
Temat 7
День 7
Temat 8
День 8
Temat 9
День 9
Temat 10
День 10
Temat 11
День 11
Temat 12
День 12
Temat 13
День 13
Temat 14
День 14
Temat 15
День 15
Temat 16
День 16
Lekcja promocyjna
День 3
Eksperci
Roman Sydorenko
Yoga teacher by lineage, Certified Iyengar yoga instructor (RIMYI Introductory II), Participant in multiple international yoga conventions, retreats, and vipassana, 18 years of personal practice, 11 years of teaching experience