O kursie

Ви отримаєте:

Ґрунтовне розуміння принципів кросфіт-тренувань
Навички проведення тренувань з використанням функціональних вправ
Знання про адаптацію навантажень під різні рівні підготовки
Техніки корекції рухів та покращення фізичної форми
Сертифікат після успішного завершення курсу

Кому підходить:

Фітнес-тренерам
Спортсменам
Усім, хто прагне покращити свою фізичну підготовленість та освоїти методику кросфіт-тренувань

Чому цей курс:

Курс розроблений експертами з досвідом у галузі кросфіт-тренувань. Він містить теоретичні знання та практичні навички, які допоможуть вам ефективно проводити тренування та досягати високих результатів.

Реєструйтесь зараз — щоб освоїти методику кросфіт-тренувань та покращити свою фізичну підготовленість.

Certyfikat ukończenia

Wydawane pod warunkiem zdania egzaminu końcowego

Poziom wiedzy

Kurs nie wymaga specjalnego przygotowani

Program kursu

Спортивне харчування

Пауерліфтинг

Функціональні петлі

Функціональний тренінг

Інструктор Tabata

Lekcja promocyjna

Myroslav Bondaruk

Personal trainer with over 6 years of experience, Degree in physical education and biology, Certified healthy nutrition instructor (Olympia school), Certified Level I rehabilitation specialist

Кросфіт