Покупай 2 курса со скидкой -10% ⚡️3 курса со скидкой -15%
Expert
Загружай и получай подарок!
Скачать
Expert
Доступно в App Store и Google Play!
Expert
Загружай и получай подарок!
Получай подарок 🎁
Скидка 97%
Скидка 97%

Dietologia-Nutriciologia: kurs podstawowy

Dietologia-Nutriciologia: kurs podstawowy — to profesjonalny program online dla przyszłych dietetyków, trenerów oraz wszystkich, którzy chcą zrozumieć fundamenty zdrowego odżywiania. Nauczysz się układać zbilansowane jadłospisy, rozumieć biochemię organizmu oraz skutecznie prowadzić klienta od diagnozy do utrzymania wyniku.

О курсе

Otrzymasz:

Głębokie zrozumienie anatomii przewodu pokarmowego oraz różnic między dietetyką a nutriciologią. Wiedzę na temat makroskładników (białka, tłuszcze, węglowodany), witamin, mikroelementów i ich wpływu na organizm.

Umiejętności obliczania zapotrzebowania kalorycznego, układania diet indywidualnych oraz stosowania popularnych modeli żywieniowych (Keto, Paleo, Detox). Zrozumienie wpływu hormonów na wagę, mechanizmu efektu plateau oraz patogenezy zaburzeń trawienia. Narzędzia do pracy z psychologią żywienia, zaburzeniami odżywiania oraz strategię zarządzania klientem w celu utrzymania efektów.

Dla kogo jest ten kurs:

  • Początkujących dietetyków i nutricjologów, którzy chcą zdobyć solidne podstawy.
  • Trenerów personalnych i instruktorów fitness.
  • Lekarzy i pracowników służby zdrowia.
  • Osób, które chcą dla siebie nauczyć się świadomie odżywiać, kontrolować wagę i poprawić zdrowie swoje oraz bliskich.

Dlaczego ten kurs:

Program został stworzony, aby dać Ci kompletną wiedzę niezbędną do pracy w obszarze zdrowego stylu życia. Łączy on fizjologię i biochemię (hormony, metabolizm) z praktycznymi aspektami pracy z klientem (kalkulacje, rodzaje diet). Zyskasz nie tylko teorię, ale i gotowe algorytmy postępowania, które pozwolą Ci skutecznie korygować błędy żywieniowe i osiągać trwałe rezultaty.

Zarejestruj się teraz — aby stać się kompetentnym ekspertem w dziedzinie dietetyki i nutriciologii.

Сертификат по окончании курса

Выдается при условии сдачи итогового теста

Уровень знаний

Курс не требует специальной подготовки

Программа курса
Тема 1
Anatomia i funkcja przewodu pokarmowego.
Тема 2
Rodzaje odżywiania standardowe, funkcjonalne, diety: keto, paleo, detox.
Тема 3
Składniki odżywcze. Białka i aminokwasy.
Тема 4
Węglowodany i zaburzenia metabolizmu węglowodanów.
Тема 5
Tłuszcze.
Тема 6
Rytmy żywieniowe, dieta indywidualna, obliczanie kalorii, spożycie kalorii, normy spożycia kalorii.
Тема 7
Patogeneza głównych zespołów zaburzeń trawienia.
Тема 8
Dietetyka i nutritiologia: jakie są różnice?
Тема 9
Witaminy, ich funkcje, normy i zaburzenia równowagi.
Тема 10
Mikroelementy i ich wpływ na organizm.
Тема 11
Hormony, ich rodzaje i wpływ na masę ciała i stan odżywienia.
Тема 12
Efekt plateau i korekta metaboliczna.
Тема 13
Zachowania żywieniowe, ich zaburzenia i przejawy.
Тема 14
Utrzymanie wyniku. Zarządzanie klientem.
Промо урок
Składniki odżywcze. Białka i aminokwasy.
Отзывы о курсе
Bardzo dobry kurs na początek nauki. Wszystkie zagadnienia zostały wyjaśnione jasno i zrozumiale. Polecam każdemu.
Świetnie uporządkowana wiedza i dużo praktycznych informacji. Kurs pozwolił mi zbudować solidne podstawy. Jestem bardzo zadowolona.
Bardzo profesjonalne szkolenie. Materiały są czytelne i łatwe do przyswojenia. Nauka była prawdziwą przyjemnością.
Kurs spełnił moje oczekiwania. Wiele informacji wykorzystuję już na co dzień. Zdecydowanie warto.
To był mój pierwszy kurs z dietetyki i jestem zachwycona. Wszystko zostało przedstawione krok po kroku. Polecam z całego serca.