Expert
Доступно в App Store та Google Play!
Expert
У додатку зручніше!
Спробуйте вже зараз
Expert
У додатку зручніше!
Спробуйте вже зараз
Christmas Sale

Парная йога

Курс «Парная йога» — это специализированная программа для тех, кто хочет углубить свою практику йоги через взаимодействие с партнером. Курс охватывает основы парной практики, включая асаны, дыхательные упражнения и медитации, направленные на развитие доверия, синхронизации движений и укрепления связи между участниками.

Про курс

Вы получите:

  • Глубокое понимание основ парной йоги
  • Навыки выполнения парных асан и дыхательных упражнений
  • Знания о технике безопасности при работе с партнером
  • Умение проводить медитации и расслабляющие практики в паре
  • Сертификат после успешного завершения курса

Кому подходит:

  • Практикующим йогу, желающим расширить свой опыт
  • Инструкторам йоги, стремящимся освоить методику парной практики
  • Всем, кто хочет укрепить свои отношения через совместную практику

Почему этот курс:

Курс разработан экспертами с опытом работы в области йоги и парной практики. Он сочетает теоретические знания с практическими навыками, что позволяет эффективно обучать и развивать учеников в парной йоге.

Регистрируйтесь сейчас — и начните свой путь в мир парной йоги с курсом «Парная йога»!

Сертифікат після закінчення
Видається при умові складання фінального тесту
Рівень знань
Курс не потребує спеціальної підготовки
Програма курсу
Тема 1
Парная йога
Тема 2
Гормоны в йоге
Тема 3
Осттройка асан
Тема 4
Осттройка асан
Тема 5
Шавасана
Тема 6
Идея парной йоги
Тема 7
Суставная гимнастика
Тема 8
Парная йога - отстройка асан
Тема 9
Парная йога - отстройка асан
Тема 10
Шавасана
Короткі відеоуроки
Зручний формат для навчання у власному темпі
Доступ 24/7
Навчайтесь у будь-який час з будь-якого пристрою
Поступове відкриття
Кожна тема логічно доповнює попередню
Промо урок
Осттройка асан
Експерти
Роман Сидоренко
Потомствений учитель йоги, Сертифікований викладач йоги за методом Айєнгара, Сертифікат RIMYI Introductory II, Багаторазовий учасник міжнародних конвенцій з йоги, ретритів і випасани, Стаж особистої практики — 18 років, Викладацький стаж — 11 років