Expert
Доступно в App Store и Google Play!
Expert
В приложении удобнее!
Попробуйте уже сейчас
Expert
В приложении удобнее!
Попробуйте уже сейчас
Christmas Sale

Парная йога

Курс «Парная йога» — это специализированная программа для тех, кто хочет углубить свою практику йоги через взаимодействие с партнером. Курс охватывает основы парной практики, включая асаны, дыхательные упражнения и медитации, направленные на развитие доверия, синхронизации движений и укрепления связи между участниками.

О курсе

Вы получите:

  • Глубокое понимание основ парной йоги
  • Навыки выполнения парных асан и дыхательных упражнений
  • Знания о технике безопасности при работе с партнером
  • Умение проводить медитации и расслабляющие практики в паре
  • Сертификат после успешного завершения курса

Кому подходит:

  • Практикующим йогу, желающим расширить свой опыт
  • Инструкторам йоги, стремящимся освоить методику парной практики
  • Всем, кто хочет укрепить свои отношения через совместную практику

Почему этот курс:

Курс разработан экспертами с опытом работы в области йоги и парной практики. Он сочетает теоретические знания с практическими навыками, что позволяет эффективно обучать и развивать учеников в парной йоге.

Регистрируйтесь сейчас — и начните свой путь в мир парной йоги с курсом «Парная йога»!

Сертификат после окончания
Выдаётся при условии сдачи финального теста
Уровень знаний
Курс не требует специальной подготовки
Программа курса
Тема 1
Парная йога
Тема 2
Гормоны в йоге
Тема 3
Осттройка асан
Тема 4
Осттройка асан
Тема 5
Шавасана
Тема 6
Идея парной йоги
Тема 7
Суставная гимнастика
Тема 8
Парная йога - отстройка асан
Тема 9
Парная йога - отстройка асан
Тема 10
Шавасана
Короткие видеоуроки
Удобный формат для обучения в собственном темпе
Доступ 24/7
Учитесь в любое время с любого устройства
Постепенное открытие
Каждая тема логично дополняет предыдущую
Промо урок
Осттройка асан
Эксперты
Роман Сидоренко
Потомственный Йога учитель, Сертифицированный преподаватель йоги по методу Айенгара, Сертификат RIMYI Introductory II, Многократный участник международных конвенций по йоге, ретритов и випасан, Стаж личной практики: 18 лет, Преподавательский стаж: 11 лет