Expert
Доступно в App Store и Google Play!
Expert
В приложении удобнее!
Попробуйте уже сейчас
Expert
В приложении удобнее!
Попробуйте уже сейчас

Курс «Парная йога» — это специализированная программа для тех, кто хочет углубить свою практику йоги через взаимодействие с партнером. Курс охватывает основы парной практики, включая асаны, дыхательные упражнения и медитации, направленные на развитие доверия, синхронизации движений и укрепления связи между участниками.

Стоимость:
70 $ 120 $
Оценка курса
4.5
Сертификат после окончания
Выдаётся при условии сдачи финального теста
Уровень знаний
Курс не требует специальной подготовки
О курсе

Вы получите:

  • Глубокое понимание основ парной йоги

  • Навыки выполнения парных асан и дыхательных упражнений

  • Знания о технике безопасности при работе с партнером

  • Умение проводить медитации и расслабляющие практики в паре

  • Сертификат после успешного завершения курса

Кому подходит:

  • Практикующим йогу, желающим расширить свой опыт

  • Инструкторам йоги, стремящимся освоить методику парной практики

  • Всем, кто хочет укрепить свои отношения через совместную практику

Почему этот курс:
Курс разработан экспертами с опытом работы в области йоги и парной практики. Он сочетает теоретические знания с практическими навыками, что позволяет эффективно обучать и развивать учеников в парной йоге.

Регистрируйтесь сейчас — и начните свой путь в мир парной йоги с курсом «Парная йога»!

Программа курса
Тема 1
Парная йога
Тема 2
Гормоны в йоге
Тема 3
Осттройка асан
Тема 4
Осттройка асан
Тема 5
Шавасана
Тема 6
Идея парной йоги
Тема 7
Суставная гимнастика
Тема 8
Парная йога - отстройка асан
Тема 9
Парная йога - отстройка асан
Тема 10
Шавасана
Эксперты
Роман Сидоренко
Потомственный Йога учитель, Сертифицированный преподаватель йоги по методу Айенгара, Сертификат RIMYI Introductory II, Многократный участник международных конвенций по йоге, ретритов и випасан, Стаж личной практики: 18 лет, Преподавательский стаж: 11 лет