Expert
Доступно в App Store та Google Play!
Expert
У додатку зручніше!
Спробуйте вже зараз
Expert
У додатку зручніше!
Спробуйте вже зараз
Всі курси напрямку

Здоровая спина

Курс «Здоровая спина» — практическая программа для специалистов, желающих освоить методы профилактики и коррекции заболеваний позвоночника, улучшения осанки и общего состояния спины.

Вартість:
78 $ 117 $
Оцінка курсу
4.5
Сертифікат після закінчення
Видається при умові складання фінального тесту
Рівень знань
Курс не потребує спеціальної підготовки
Про курс

Что вы получите:

  • Понимание анатомии позвоночника — изучите строение и функции позвоночного столба, межпозвоночных дисков и суставов.

  • Методы профилактики заболеваний спины — освоите техники укрепления мышц спины, улучшения осанки и предотвращения болей.

  • Рекомендации по коррекции осанки — получите советы по исправлению нарушений осанки и выравниванию позвоночника.

  • Упражнения для укрепления спины — научитесь выполнять комплекс упражнений, направленных на укрепление спинальных мышц и улучшение гибкости.

Кому подходит:

  • Массажистам, физиотерапевтам, тренерам — для расширения методов работы с клиентами.

  • Специалистам, работающим с нарушениями осанки и болями в спине — для повышения эффективности процедур и удовлетворённости клиентов.

  • Тем, кто интересуется профилактикой заболеваний позвоночника — для освоения методов укрепления спины и улучшения осанки.

Почему этот курс важен:
Вы получите конкретные инструменты для профилактики и коррекции заболеваний спины, что повысит качество вашей работы и результаты клиентов.

Регистрируйтесь сейчас, чтобы стать востребованным экспертом в области здоровой спины!

Програма курсу
Тема 1
Миофасциальный релиз
Тема 2
Пилатес 1
Тема 3
Пилатес 2
Тема 4
Стретчинг
Тема 5
Доска Евминова
Тема 6
Соматика стопы
Експерти
Юлія Коваль
ISSA сертифікований персональный тренер (International Sports Sciences Association - USA, 2020), ISSA сертифікований спортивний нутріціолог (International Sports Sciences Association - USA, 2021), Майстер спорту України зі спортивної та фітнес аеробіки