Expert
Доступно в App Store та Google Play!
Expert
У додатку зручніше!
Спробуйте вже зараз
Expert
У додатку зручніше!
Спробуйте вже зараз
Всі курси напрямку

Суставная гимнастика

Курс «Суставная гимнастика» — практическая программа для специалистов, желающих освоить эффективные методики улучшения подвижности суставов, укрепления мышц и восстановления функций опорно-двигательного аппарата.

Вартість:
78 $ 128 $
Оцінка курсу
4.5
Сертифікат після закінчення
Видається при умові складання фінального тесту
Рівень знань
Курс не потребує спеціальної підготовки
Про курс

Что вы получите:

  • Понимание анатомии суставов — изучите строение и функции различных суставов, чтобы правильно подбирать упражнения.

  • Методы суставной гимнастики — освоите техники, направленные на улучшение подвижности и укрепление суставов.

  • Рекомендации по проведению занятий — получите советы по организации и проведению эффективных тренировок.

  • Показания и противопоказания — научитесь определять, когда суставная гимнастика показана, а когда её следует избегать.

Кому подходит:

  • Физиотерапевтам, тренерам, медицинским работникам — для расширения методов работы с пациентами.

  • Специалистам, работающим с заболеваниями суставов — для повышения эффективности лечения и профилактики.

  • Тем, кто интересуется методами улучшения состояния суставов — для освоения новых техник и подходов.

Почему этот курс важен:
Вы получите конкретные инструменты для улучшения состояния суставов, что повысит качество вашей работы и результаты пациентов.

Регистрируйтесь сейчас, чтобы стать востребованным экспертом в области суставной гимнастики!

Програма курсу
Тема 1
Суставная гимнастика
Тема 2
Массаж биологически активных точек
Тема 3
Суставная разминка для рук
Тема 4
Суставная разминка для ног
Тема 5
Суставная гимнастика для позвоночника
Тема 6
Скрутка и гимнастика для капилляров и сосудов
Експерти
Олена Ляхова
Сертифікований фітнес-інструктор групових фітнес-програм з тем: Step-аеробіка, Dance-аеробіка, спорт-аеробіка, тайбо, фітбол, силовий клас, кардіо-інтенсив, кругове кардіо, CrossFit для дівчат, фітнес Body балет, Табата