🇺🇦ДО ДНЯ ЗАХИСНИКІВ І ЗАХИСНИЦЬ УКРАЇНИ 🇺🇦 Знижка -10% на військові напрями
Expert
Завантажуй та отримуй подарунок!
Завантажити
Expert
Доступно в App Store та Google Play!
Expert
Завантажуй та отримуй подарунок!
Отримуй подарунок 🎁
Знижка 33%
Знижка 33%

Здоровая спина

Курс «Здоровая спина» — практическая программа для специалистов, желающих освоить методы профилактики и коррекции заболеваний позвоночника, улучшения осанки и общего состояния спины.

Про курс

Что вы получите:

  • Понимание анатомии позвоночника — изучите строение и функции позвоночного столба, межпозвоночных дисков и суставов.
  • Методы профилактики заболеваний спины — освоите техники укрепления мышц спины, улучшения осанки и предотвращения болей.
  • Рекомендации по коррекции осанки — получите советы по исправлению нарушений осанки и выравниванию позвоночника.
  • Упражнения для укрепления спины — научитесь выполнять комплекс упражнений, направленных на укрепление спинальных мышц и улучшение гибкости.

Кому подходит:

  • Массажистам, физиотерапевтам, тренерам — для расширения методов работы с клиентами.
  • Специалистам, работающим с нарушениями осанки и болями в спине — для повышения эффективности процедур и удовлетворённости клиентов.
  • Тем, кто интересуется профилактикой заболеваний позвоночника — для освоения методов укрепления спины и улучшения осанки.

Почему этот курс важен:

Вы получите конкретные инструменты для профилактики и коррекции заболеваний спины, что повысит качество вашей работы и результаты клиентов.

Регистрируйтесь сейчас, чтобы стать востребованным экспертом в области здоровой спины!

Сертифікат після закінчення

Видається при умові складання фінального тесту

Рівень знань

Курс не потребує спеціальної підготовки

Програма курсу
Тема 1
Миофасциальный релиз
Тема 2
Пилатес 1
Тема 3
Пилатес 2
Тема 4
Стретчинг
Тема 5
Доска Евминова
Тема 6
Соматика стопы
Промо урок
Пилатес 2
Експерти
Юлія Коваль
ISSA сертифікований персональный тренер (International Sports Sciences Association - USA, 2020), ISSA сертифікований спортивний нутріціолог (International Sports Sciences Association - USA, 2021), Майстер спорту України зі спортивної та фітнес аеробіки