Комплексное обучение
Christmas Sale
Йога «Base»
— это базовая подготовка для тех, кто хочет начать практику йоги или углубить свои знания. Вы научитесь основам анатомии, базовым асанам, техникам дыхания и медитации, которые помогут гармонизировать тело и ум.
О курсе
Практика йоги приносит огромную пользу для здоровья ума, тела и души.
Именно поэтому для начинающих и уже практикующих йогу мы рекомендуем выбрать данный пакет обучения. Здесь Вы получаете экспертные и качественные знания по 4-м курсам.
Программа обучения разработана командой ведущих экспертов школы. Выбирая пакет «Base», Вы получаете современный комплекс обучающих программ, который позволит вам охватить данное направление доступно, эффективно, без лишней «воды» и с максимальным результатом.
Сертификат после окончания
Выдаётся при условии сдачи финального теста
Уровень знаний
Курс не требует специальной подготовки
Курсы, входящие в этот комплекс
Анатомия фитнеса
Инструктор Yoga. Базовый уровень
Инструктор Yoga. Продвинутый уровень
Медитация и пранаямы
Эксперты
Оксана Лукавенко
Фитнес тренер, Опыт работы фитнес тренером - 9 лет, Опыт личных тренировок 17 лет, Участница международных фитнес конвенций Nike, Benefit, Lviv-fitness weekend, FIT DAY Kharkiv
Янина Сеник
Дипломированный инструктор йоги для беременных, женской йоги и стретчинга, Офлайн занятия прошли более 300 беременных, Лектор в Школе Родительства в областном роддоме, Преподавала йогу и подготовку к родам в Семейном акушерском центре в Кракове
Валерия Потапенко
Дипломированный психолог, 5 лет практикующий психолог, Провела более 2500 личных консультаций, Провела более 1000 групповых консультаций, Ментор по гвоздетерапии
Анастасия Бобровская
Сертифицированный инструктор по стретчингу, Опыт работы более 5 лет, Владелица фитнес студии, Участник МК и семинаров по повышению квалификации, Магистр НУФВСУ со спорт реабилитации
Юлия Ржавская
Инструктор групповых программ, Стаж 14 лет, МСУ по спортивной аэробике и фитнесу, Серебряный призёр чемпионатов Украины, бронзовый призер Кубка Украины по спортивной аэробике
Ната Шерстобитова
Куратор обучающих программ для практиков и преподавателей йоги под руководством Александра Смиркина, Оксаны Горкиной, Александра Титова, Соавтор интернационального проекта для самостоятельного освоения метода Аштанга йоги «Ashtanga yoga cards»
Татьяна Цеховая
Дипломированный проводник в практику Гвоздестояния, Духовный наставник, автор волшебных медитаций, которые слушают по всему миру, Мастер Кундалини Рейки, 2 ступень, Автор системы стройного подтянутого тела и красивой души, Лектор в Aha Academia
Анастаися Шевченко
Выпускница школы Федерации Бодибилдинга. Тренер и нутрициолог телепрограммы «Худею на спор». КМС по Тайскому Боксу школы «Киокушинкай». Опыт работы по направлениям более 8 лет. Методист компании Expert