Expert
Доступно в App Store и Google Play!
Expert
В приложении удобнее!
Попробуйте уже сейчас
Expert
В приложении удобнее!
Попробуйте уже сейчас
Все курсы направления

Фитнес тренер: аэробика, степ аэробика, силовой класс, тайбо

Курс «Фитнес-тренер: аэробика, степ-аэробика, силовой класс, тайбо» Онлайн-программа, предназначенная для тех, кто хочет стать профессиональным фитнес-тренером, освоив ключевые направления групповых тренировок: аэробику, степ-аэробику, силовые классы и тайбо.

Стоимость:
132 $ 182 $
Оценка курса
4.5
Сертификат после окончания
Выдаётся при условии сдачи финального теста
Уровень знаний
Курс не требует специальной подготовки
О курсе

Что вы получите:

  • Теоретические знания — основы фитнеса, принципы построения тренировок, физиология и безопасность занятий.

  • Практические навыки — овладение техниками выполнения упражнений, методами управления группой, базовым кьюингом и построением тренировочных программ.

  • Рекомендации — советы по организации тренировочного процесса, мотивации клиентов и развитию карьеры тренера.

Кому подходит этот курс:

  • Желающим стать профессиональными фитнес-тренерами.

  • Тренерам, стремящимся расширить свой инструментарий.

  • Тем, кто хочет научиться эффективно проводить групповые тренировки.

Почему стоит пройти этот курс:

  • Комплексный подход — обучение охватывает все основные направления групповых тренировок.

  • Практическая направленность — вы получите конкретные инструменты и навыки для проведения тренировок.

  • Гибкий онлайн-формат — учитесь в удобное для вас время и в собственном темпе.


Регистрируйтесь на курс «Фитнес-тренер: аэробика, степ-аэробика, силовой класс, тайбо» и начните свой путь к профессиональной карьере в фитнесе уже сегодня!

Программа курса
Тема 1
Теория
Тема 2
Аэробика (часть 1)
Тема 3
Аэробика (часть 2)
Тема 4
Степ (часть 1)
Тема 5
Степ (часть 2)
Тема 6
Силовая тренировка (часть 1)
Тема 7
Силовая тренировка (часть 2)
Тема 8
Фитбол (часть 1)
Тема 9
Фитбол (часть 2)
Тема 10
Тайбо (часть 1)
Тема 11
Тайбо (часть 2)
Тема 12
Рекомендации
Эксперты
Юлия Ржавская
Инструктор групповых программ, Стаж 14 лет, МСУ по спортивной аэробике и фитнесу, Серебряный призёр чемпионатов Украины, бронзовый призер Кубка Украины по спортивной аэробике