Expert
Доступно в App Store и Google Play!
Expert
В приложении удобнее!
Попробуйте уже сейчас
Expert
В приложении удобнее!
Попробуйте уже сейчас
Все курсы направления

Психология здоровья

Курс «Психология здоровья» — это практическая программа для психологов, медработников, коучей и специалистов в области здоровья, которые хотят работать с телесно-психологическими аспектами благополучия. Вы научитесь понимать, как интеллектуальные и эмоциональные процессы влияют на физическое состояние, и использовать психологические методы для поддержания здоровья.

Стоимость:
98 $ 148 $
Оценка курса
5
Сертификат после окончания
Выдаётся при условии сдачи финального теста
Уровень знаний
Курс не требует специальной подготовки
О курсе

Вы получите:
• Понимание психосоматической связи: как эмоции, убеждения и стрессы влияют на тело
• Инструменты диагностики психосоматических симптомов и выявления эмоциональной базы заболеваний
• Практические методы профилактики, релаксации, управления стрессом и формирования ресурсов
• Навыки поддержки клиентов с хроническими заболеваниями, болевыми синдромами и нарушениями сна
• Сертификат на русском и английском языках

Кому подходит:
• Психологам, коучам, реабилитологам, врачам
• Медикам, работающим с хроническими пациентами
• Всем, кто стремится интегрировать психологию в здоровье и улучшить качество жизни

Почему этот курс:
Он создан практиками, использующими проверенные психокоррекционные методики и реальные кейсы. Вы получите готовые инструменты, которые уже с первого дня можно применять в профилактике и поддержке здоровья клиентов.

Регистрируйтесь сейчас — чтобы стать специалистом, способным сочетать психологию и медицину для настоящих изменений в жизни людей.

Программа курса
Тема 1
Здоровье и эмоции: взаимосвязь и роль в жизни человека
Тема 2
Психосоматика, как отрасль психологии. Теория Райха. Зажимы в теле
Тема 3
Базовые эмоции. Как эмоции перерастают в чувства. Упражнение "Эмоции в теле"
Тема 4
Базовая эмоция страх. Что это за эмоция, как она работает, о чем говорит, как справляться
Тема 5
Базовая эмоция злость. Тревожность. Панические атаки. Медитация "Волшебная лавка"
Тема 6
Базовая эмоция радость. Базовая эмоция грусть. Стадии проживания горя. Типы дыхания. Техники
Тема 7
Как формируется чувство обиды и как с ним справиться. Техника "письмо"
Тема 8
Чувство жалости. Жалость, как форма злости направленная внутрь себя. Роль жертвы
Тема 9
Взаимосвязь эмоций, мыслей и чувств. Как мысли формируют поведение. Упражнение по работе с мыслями и чувствами
Эксперты
Оксана Волошина
Практикующий психолог, Консультант в направлении эмоционально-образной и когнитивно-поведенческой терапии, Также работа в направлении арт-терапия с помощью рисунков, сказок, цвета, метафорических карт, Ведущая тренинговых программ, Автор программы «Эмоции в теле», Опыт работы более 6 лет