
Christmas Sale
Волна наули
Курс «Волна Наули» — это онлайн-программа, посвященная освоению древней йогической практики Наули, направленной на очищение организма, укрепление мышц брюшного пресса и стимуляцию энергетических центров. Курс подходит как для начинающих, так и для опытных практиков, желающих углубить свои знания и навыки в области йоги.
О курсе
Вы получите:
- Глубокое понимание техники Наули и ее пользы для организма — изучите, как практика влияет на здоровье и работу внутренних органов.
- Навыки выполнения волны Наули с использованием дыхательных техник — освоите правильное выполнение техники для максимальной эффективности.
- Знания о противопоказаниях и мерах безопасности при выполнении практики — научитесь безопасно применять технику Наули в своей практике.
- Умение интегрировать Наули в свою ежедневную практику йоги — научитесь включать технику в регулярные занятия для укрепления организма.
- Сертификат после успешного завершения курса — подтверждение ваших знаний и навыков.
Кому подходит:
- Практикующим йогу, желающим освоить технику Наули — для углубления практики и освоения новых методик.
- Инструкторам йоги, стремящимся расширить свой инструментарий — для добавления эффективной техники в свои занятия.
- Всем, кто интересуется очищением организма и укреплением здоровья — для улучшения общего состояния и здоровья организма.
Почему этот курс:
Курс разработан экспертами с многолетним опытом в области йоги и фитнеса. Он сочетает теоретические знания с практическими навыками, что позволяет эффективно обучать и развивать учеников в технике Наули.
Регистрируйтесь сейчас — и начните свой путь к очищению и укреплению организма с курсом «Волна Наули»!
Сертификат после окончания
Выдаётся при условии сдачи финального теста
Уровень знаний
Курс не требует специальной подготовки
Программа курса
Тема 1
Особенности дыхания животом. Техника Калапабхати
Тема 2
Вакуум живота
Тема 3
Техника Агнисара. Жгут и волна Наули
Тема 4
Упражнения, выполняемые внутренними мышцами
Тема 5
Массаж сухой щеткой
Короткие видеоуроки
Удобный формат для обучения в собственном темпе
Доступ 24/7
Учитесь в любое время с любого устройства
Постепенное открытие
Каждая тема логично дополняет предыдущую
Промо урок
Техника Агнисара. Жгут и волна Наули
Чему способствует Агнисара. Что такое наули жгут, за счет чего происходит его выделение? Какую пользу мы получаем выполняя волну Наули. Противопоказания.
Эксперты
Вам может быть интересно






