Пілатес з реформером PRO

Курс «Пілатес на реформері PRO» від Expert X — це професійна програма з використанням Reformer Pro та додаткового обладнання. Ви навчитеся працювати з біомеханікою руху, коригувати м’язові дисбаланси, будувати індивідуальні й групові тренування різного рівня та отримаєте сертифікат по міжнародному зразку якості ISO.

Вартість:

125 $ 175 $

Оцінка курсу

4.5

Сертифікат після закінчення

Видається при умові складання фінального тесту

Рівень знань

Курс не потребує спеціальної підготовки

Тривалість курсу

175 хвилин

Про курс

Ви отримаєте:

Розуміння анатомічних і біомеханічних особливостей Pilates
Знання про будову Reformer Pro, регулювання пружин і застосування додаткового обладнання
Навички роботи з м’язовими дисбалансами та корекції постави
Уміння планувати тренування для клієнтів різних рівнів — від базового до PRO
Сучасні методики та варіації вправ для фітнесу, реабілітації та wellness

Кому підходить:

Фітнес-тренерам і реабілітологам
Інструкторам Pilates, йоги та суміжних напрямів
Хореографам і тренерам, які хочуть працювати з обладнанням Reformer
Усім, хто прагне урізноманітнити власні тренування, відновитися після травм і розвинути силу та мобільність

Чому цей курс: Програму веде сертифікований тренер Pilates (GRAMERCY PILATES Institute NYC) та методист ExpertX з 5+ роками досвіду. Ви отримаєте багато практики на Reformer Pro з додатковим обладнанням, доступ до матеріалів назавжди та сертифікат по міжнародному зразку якості ISO.

Програма курсу