Christmas Sale
Стретчинг марафон
Хочешь быть гибкой, стройной и энергичной? Твое тело создано двигаться — верни ему лёгкость и свободу через правильный стретчинг!
Про курс
Стретчинг-марафон — это не просто растяжка. Это продуманная система для улучшения подвижности, снижения боли в спине и раскрытия тела без перегрузок.
Ты научишься работать с дыханием, фасциями и мышечными зажимами, даже если раньше не занималась.
Присоединяйся сейчас — почувствуй результат уже после первой недели!
Количество мест ограничено, успей записаться!
Сертифікат після закінчення
Видається при умові складання фінального тесту
Рівень знань
Курс не потребує спеціальної підготовки
Програма курсу
Тема 1
День 1
Тема 2
День 2
Тема 3
День 3
Тема 4
День 4
Тема 5
День 5
Тема 6
День 6
Тема 7
День 7
Тема 8
День 8
Тема 9
День 9
Тема 10
День 10
Тема 11
День 11
Тема 12
День 12
Тема 13
День 13
Тема 14
День 14
Тема 15
День 15
Тема 16
День 16
Короткі відеоуроки
Зручний формат для навчання у власному темпі
Доступ 24/7
Навчайтесь у будь-який час з будь-якого пристрою
Поступове відкриття
Кожна тема логічно доповнює попередню
Промо урок
День 3
