Christmas Sale
Стретчинг марафон
Хочешь быть гибкой, стройной и энергичной? Твое тело создано двигаться — верни ему лёгкость и свободу через правильный стретчинг!
О курсе
Стретчинг-марафон — это не просто растяжка. Это продуманная система для улучшения подвижности, снижения боли в спине и раскрытия тела без перегрузок.
Ты научишься работать с дыханием, фасциями и мышечными зажимами, даже если раньше не занималась.
Присоединяйся сейчас — почувствуй результат уже после первой недели!
Количество мест ограничено, успей записаться!
Сертификат после окончания
Выдаётся при условии сдачи финального теста
Уровень знаний
Курс не требует специальной подготовки
Программа курса
Тема 1
День 1
Тема 2
День 2
Тема 3
День 3
Тема 4
День 4
Тема 5
День 5
Тема 6
День 6
Тема 7
День 7
Тема 8
День 8
Тема 9
День 9
Тема 10
День 10
Тема 11
День 11
Тема 12
День 12
Тема 13
День 13
Тема 14
День 14
Тема 15
День 15
Тема 16
День 16
Короткие видеоуроки
Удобный формат для обучения в собственном темпе
Доступ 24/7
Учитесь в любое время с любого устройства
Постепенное открытие
Каждая тема логично дополняет предыдущую
Промо урок
День 3
