Expert
Доступно в App Store и Google Play!
Expert
В приложении удобнее!
Попробуйте уже сейчас
Expert
В приложении удобнее!
Попробуйте уже сейчас
Все курсы направления

Інструктор Pilates

Курс є винятковим навчанням для тих, хто бажає стати компетентним фахівцем у сфері пілатесу. Це інтегроване навчання надає глибокі знання не лише з методик пілатесу, але й розуміння фізіології тіла та його анатомії.

Стоимость:
93 $ 143 $
Оценка курса
4.5
Сертификат после окончания
Выдаётся при условии сдачи финального теста
Уровень знаний
Курс не требует специальной подготовки
О курсе

Студенти вивчатимуть різні рівні складності вправ, техніки дихання та принципи коректної постави, що дозволяє їм створювати ефективні та безпечні тренувальні програми. Курс також акцентує увагу на відповідальному підході до клієнтів, сприяючи їхньому фізичному та психічному благополуччю.

Унікальність цього курсу полягає в поєднанні традиційних пілатес-принципів з інноваційними методиками. Випускники отримають не лише сертифікат інструктора пілатесу, але й навички, необхідні для індивідуального та групового ведення класів, допомагаючи своїм учням досягти гармонії тіла та розуму.

Программа курса
Тема 1
Що таке Пілатес? Основні вхідні положення
Тема 2
Базові вправи. Вправи з положення лежачі
Тема 3
Базові справи з положення лежачі на животі. Додаткові вправи
Тема 4
Типи дихання при пілатесі
Эксперты
Юлия Коваль
ISSA сертифицированный персональный тренер (International Sports Sciences Association – USA, 2020), ISSA сертифицированный спортивный нутрициолог (International Sports Sciences Association – USA, 2021)