Expert
Доступно в App Store и Google Play!
Expert
В приложении удобнее!
Попробуйте уже сейчас
Expert
В приложении удобнее!
Попробуйте уже сейчас

Курс «Інструктор Табата» — це інтенсивне навчання для фітнес-тренерів, які прагнуть освоїти методику високоефективних інтервальних тренувань Табата та стати кваліфікованими інструкторами.

Стоимость:
74 $ 124 $
Оценка курса
4.5
Сертификат после окончания
Выдаётся при условии сдачи финального теста
Уровень знаний
Курс не требует специальной подготовки
О курсе

Ви отримаєте:

  • Глибоке розуміння принципів та структури тренувань Табата

  • Навички проведення тренувань для різних рівнів підготовки

  • Знання про адаптацію вправ під індивідуальні потреби клієнтів

  • Техніки безпеки та ефективного використання таймерів

  • Сертифікат після успішного завершення курсу

Кому підходить:

  • Фітнес-тренерам

  • Інструкторам групових програм

  • Усім, хто прагне освоїти методику Табата та розширити свої професійні навички

Чому цей курс:
Курс розроблений експертами з досвідом у галузі інтервальних тренувань. Він містить теоретичні знання та практичні навички, які допоможуть вам ефективно проводити тренування та досягати високих результатів.

Реєструйтесь зараз — щоб освоїти методику Табата та стати сертифікованим інструктором. 

Программа курса
Тема 1
Теорія
Тема 2
Розминка
Тема 3
Табата-раунди: початковий рівень
Тема 4
Табата-раунди: середній рівень
Тема 5
Табата-раунди: професійний рівень
Эксперты
Виктория Петрович
Кандидат наук по физической культуре и спорту, Преподаватель в Волынском национальном университете им. Леси Украинки, Тренер-консультант по фитнесу ФК Волынь, Инструктор групповых программ более 15 лет